- Spróbuj przejść drogę, którą pokonujesz na co dzień w pełnym skupieniu. Postaraj się zwrócić uwagę na rzeczy z którymi zazwyczaj się stykasz, Jest tam jakiś szczególny zapach/dźwięk? Co podczas tego spaceru mijasz?
- Postaraj się zapamiętać co czułaś/eś podczas tej krótkiej podróży, co zauważyłaś/eś?
- Swoje myśli postaraj się zapisać w przestrzeni. Na przykład kreśląc kształty na ziemi za pomocą patyka. Sfotografuj swoje znaki.
- W wolnym czasie postaraj się wcielić w rolę przewodnika!
- Przeprowadź kogoś przez tę drogę poprzez rozmowę – możesz zaprezentować wcześniej wykonane zdjęcia lub jeśli masz taką możliwość, zabierz go/ją tam!
Autorka: Magdalena Ferdyn
